月经推迟的症状是什么？

惠州友和医院妇科表示：每个月都有一个女人的“例假”定期来访。一旦提前或延迟，往往会引起女性朋友的恐慌。当然，并不是每次“月经”都准时到，进出几天也很正常。但是女性朋友一定要找出异常的原因，因为还有其他隐藏的健康隐患。

以月经推迟为例。很多女性都习惯了，但可能和血液疾病有关。一个女青年因为月经推迟四个月去医院做妇科检查，结果正常。但伴随她的牙龈出血引起了医生的注意，医生建议她去进一步检查血液健康状况。

验血之后，发现了不寻常的东西。结果表明，重型再生障碍性贫血和体内造血组织减少的问题非常关键。如果发现得晚，很可能造成严重感染，甚至威胁生命。

为什么贫血会导致月经推迟？

再生障碍性贫血可导致骨髓造血功能障碍，造血细胞活性下降，外周血细胞减少。除了推迟月经，还会导致出血、感染等并发症。

首先，在日常饮食方面，不宜吃生冷、辛辣等兴奋性食物，月经前多吃新鲜水果蔬菜；气血两虚的人一定要增加营养，多吃富含高蛋白的食物，如豆制品、奶制品等。

其次要注意个人卫生，尤其是阴道卫生和清洁，经期不要夫妻房事；贴身贴身衣物要用柔软、棉质、透气的材料，要勤洗勤换。

再者，愉快的精神状态对女性的生殖健康也很重要，所以要保持愉快的精神，避免紧张、焦虑等负面情绪。如果你有轻微的腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、嗜睡、情绪不稳定等。月经期间，很正常。不要太紧张。

在习惯上，注意日常保暖，尤其是腹部，为了追求所谓的时尚，永远不要少穿衣服。此外，还可以通过食疗来促进月经的规律。