外阴白斑是一种对女性危害很大的妇科疾病。这种疾病很难治疗。如果长期治疗,可能会演变成疾病前病变。所以一定要主动治疗此病,做好日常预防。外阴白斑有哪些注意事项?
1.劳逸结合,适当增加体育锻炼,提高免疫力。
2.平时一定要注意个人卫生,保持阴部干燥清洁。清洗外阴时,不宜使用高锰酸钾溶液或肥皂,水温也不宜过高。避免在公共浴池洗澡,避免应用兴奋性药物。
3.平时穿宽松的棉质贴身衣物,勤换贴身衣物,尽量不用卫生巾和护垫。天气炎热多汗,不宜穿连裤袜或紧身裤、牛仔裤。
4.日常生活中要给予充足的睡眠,饮食规律,多吃水果蔬菜,适当运动缓解压力和紧张,注意劳逸结合,避免过度疲劳、精神高度紧张和兴奋。
5.多吃富含微生物的食物,纠正贫血、胃酸低和一切不正常的饮食习惯。禁止吃一些辛辣食物和烟酒。
6.贴身衣物要透气。应穿宽松透气的棉质贴身衣物,不宜穿尼龙或化纤制品。夏季炎热多汗,不宜穿连裤袜。通常情况下,不宜穿紧身裤或牛仔裤。
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