你的月经正常吗？

惠州友和医院妇科表示：女性在经期的表现通常可以反映出子宫是否健康。月经正常意味着子宫也是健康的，因为子宫是产生经血的器官。而且可以通过合理的方式提高子宫的能力，从而增强女性的免疫力，有效降低一些妇科疾病的患病率。那么月经期间有什么表现说明子宫是健康的呢？

月经每个月都准时来。

正常情况下，健康女性每个月都会来月经，而且每次都会按时来月经。月经提前或推迟一周以上都没有问题。每次来月经，时间都差不多，月经周期有规律。这说明子宫功能处于正常状态。当子宫功能正常时，可以释放信号兴奋大脑，大脑指挥器官释放相应的激素，可以促进子宫内膜脱落，形成月经。

没有痛经

生活中痛经的人很多，但是痛经很难受。如果严重的话，女性每次来月经都会痛得在床上打滚。痛经的原因有很多，比如子宫疾病，比如宫寒、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。这些子宫疾病出现后，会影响子宫内膜的脱落，不利于经血的生成。同时，经血排出后会变得梗阻，子宫受到兴奋，产生剧烈疼痛。如果每次来月经都没有小腹疼痛，那么子宫就健康了。

月经量30 ~ 50ml。

健康女性正常月经量约为30~50毫升，卫生巾一天要换3 ~ 5次。每个人在月经期间可能都会提前准备两包卫生巾，但是如果一个女性在一个月经周期内几乎用不完一包卫生巾，那你的月经量就少得可怜了。如果女性月经量过多，肯定不行，说明你的子宫没有处于健康的状态。在生活中，一定要多注意自己子宫的健康，尤其是子宫内膜炎和宫颈炎的发生。甚至子宫肌瘤也关系到女性健康，影响月经量和月经周期。

经血是暗红色的。

女性经期一般有暗红色、鲜红色、绛红色、橙色等。如果女性的月经是暗红色，通常属于正常的经血颜色。