应该要怎么预防宫颈肥大？

惠州友和医院妇科表示：宫颈肥大是妇科常见病。虽然单纯的宫颈肥大不会影响生育能力，但如果长期不治疗，严重的宫颈肥大会导致子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管梗阻等疾病，严重危害女性健康。那么女性朋友平时应该如何预防颈椎肥大呢？

宫颈肥大应该如何预防？

1.注意卫生:女性朋友要多注意个人卫生，勤用清水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换贴身衣物，减少细菌滋生和感染的机会。

2.主动治疗妇科疾病:宫颈肥大的发生与妇科炎症的长期兴奋有关。如果你有阴道炎，你应该停止房事。这种疾病可能会并发滴虫性阴道炎。

3.营养不好、体质虚弱或有慢疾病的患者，可以提高身体抵抗力。

4.不要过于频繁的清洗阴道，尽量少用清洗液，避免菌群失调导致细菌感染。

5.尽量避免堕胎。堕胎是意外怀孕的解决方法。如果女性朋友没有生育计划，要做好避孕措施，避免意外怀孕和流产带来的伤害，也可以防止宫颈肥大。如果想避免意外怀孕后流产后感染，产后子宫收缩不好的女性要及时去医院治疗。

6.要经常换贴身衣物，要选择宽松的棉质贴身衣物，但不要太大。

7.产后注意适当运动。女性产后适当运动有助于健康。俯卧或膝胸卧位等练习可以防止子宫出现后下坠，也有助于减少盆腔淤血。