痛经该怎么缓解 惠州哪家妇科医院好

　　痛经应该怎么缓解。惠州友禾医院医院医生介绍，每次来月经或月经期都会出现腹痛，并伴有胀痛、腰痛或其他不适，均称为痛经。大部分痛经妇女常同时伴有月经过多、月经过少、月经早来、月经紊乱、月经不来、月经期头昏、身体浮肿等不适。惠州友禾妇科医院

　　1、治疗痛经的食疗 韭菜250克，黑糖100克。韭菜洗净，捣碎取汁。黑糖加入适量水煮沸，加入韭菜汁饮用，痛经时每日快速，连服2-3天，服后服俯卧片。 乌鸡汤，公乌骨鸡500克，切角，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2片，适量葱、醋一起煮烂。吃肉，喝汤，一天两次。 阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤蜊粉炒，研磨细末，黄酒适量温水送药末。

　　2、治疗痛经的药物治疗：服用维生素 特别值得一提的是对经前紧张症有疗效的B族维生素，B族维生素中B6较为重要。这种维生素可以稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，减轻腹部疼痛，香蕉中含量很多，痛经的女性不妨多吃点。

　　3、治疗痛经的运动治疗办法： 痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了药物治疗外，还可以采取运动治疗办法。治疗痛经的运动方法可以调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经运动治疗办法包括：膝胸运动，扭腰转臀，抵腰甩腿，抵腰蹲下，捶腰仙，按摩下腹部，伸腿提臀。

　　惠州哪家妇科医院好，惠州友禾医院医院采用专门治疗妇科疾病的方法。在此治疗时，妇科医生会根据个人具体病情制定了相应的诊疗方案，使所有患者都能在这里得到较安全有效的诊疗。成立医院以来，不断挑战自我兼收和积蓄，以诚信培养妇女信任，以实力赢得声誉和名誉双丰收，成为惠州一家好的妇科医院。 惠州友禾医院