是什么原因导致月经失调

月经正常是成熟女性健康的重要标志。月经失调后，很多女性只考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。而忽略了在子宫外寻找原因。不知道很多不好习惯因素也可能导致月经紊乱吗？

是什么原因导致月经失调

1.情绪异常引起月经紊乱，情绪异常，长期精神压抑，生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，均可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素兴奋子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

2.冷兴奋导致月经过少女性在经期受到冷兴奋，会引起盆腔内血管过度收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性应该有规律的日常生活，避免过度劳累，尤其是在月经期间，以防止感冒和潮湿。

3.节食导致月经不调。过度节食会导致身体能量摄入不足，导致体内脂肪和蛋白质大量消耗，造成雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经量少或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

4.酗酒导致月经不调。酒精烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。抽烟喝酒太多的女性中，抽烟喝酒太多的女性中，月经不调是不抽烟喝酒的女性的3倍，所以女性不要少抽烟少喝酒。

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